Die Situation kennen Sie wahrscheinlich zu gut:
Ihr Kind trödelt morgens, obwohl Sie schon dreimal ermahnt haben. Die Schultasche ist nicht gepackt, die Milch verschüttet, und plötzlich hören Sie sich selbst schreien – wieder. Abends, wenn endlich Ruhe einkehrt, plagt Sie das schlechte Gewissen. „Ich wollte doch ruhig bleiben. Warum schaffe ich das nicht?“
Die gute Nachricht: Es liegt nicht an Ihnen. Und es liegt auch nicht an Ihrem Kind.
Der Alltag mit einem ADS/ADHS-betroffenen Kind stellt besondere Anforderungen an Ihre Nerven, Ihre Geduld und Ihre emotionale Belastbarkeit. Was andere Eltern vielleicht nebenbei meistern, kostet Sie jeden Tag enorme Kraft. Und genau hier setzt dieser Videokurs an.
Ein anderer Ansatz: Selbstregulation für Eltern
Die meisten Ratgeber konzentrieren sich ausschließlich auf das Kind. Dieser Kurs geht einen Schritt weiter: Nachhaltige Veränderung beginnt bei Ihnen.
Wenn Sie verstehen, was Sie selbst triggert und wie Sie in kritischen Momenten anders reagieren können, verändert sich die gesamte Dynamik in Ihrer Familie. Selbstregulation ist keine Zusatzaufgabe – sie ist der Schlüssel zu echter Veränderung.
Was Sie in diesem Kurs lernen:
- Ihre Trigger verstehen und verändern
- Welche Situationen bringen Sie an Ihre Grenzen – und warum?
- Wie Sie in herausfordernden Momenten bewusst anders reagieren
- Praktische Selbstregulationsstrategien für den Alltag
- Wertschätzende Kommunikation, die ankommt
- Verbindung statt Konfrontation – auch wenn es schwierig wird
- Alltagsstrukturen, die entlasten
- Rahmenbedingungen schaffen, die Stress reduzieren
- ADS/ADHS verstehen – Neurobiologische Hintergründe verständlich erklärt
- Warum Ihr Kind sich so verhält (und was das für Sie bedeutet)
- Vom Problemblick zur lösungsorientierten Perspektive
Für wen ist dieser Kurs geeignet?
Dieser Kurs ist für Sie richtig, wenn Sie:
- Sich im Alltag mit Ihrem Kind häufig überfordert fühlen
- Merken, dass klassische Erziehungsratschläge nicht greifen
- Bereit sind, bei sich selbst anzufangen
- Konkrete, umsetzbare Strategien statt Theorie suchen
- Mehr Gelassenheit und Verbindung in Ihrer Familie möchten
Ihr Weg zu mehr Leichtigkeit startet hier
Dieser Videokurs ist Ihr persönlicher Begleiter – Sie können die Inhalte in Ihrem eigenen Tempo durcharbeiten und immer wieder darauf zurückgreifen, wenn Sie sie brauchen.
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