Blog Archiv
Warum Ernährung bei ADS/ADHS eine zentrale Rolle spielt
In meiner Praxis begegne ich täglich Kindern und Erwachsenen mit ADS oder ADHS – und immer wieder höre ich: „Wir haben schon so viel versucht,
Reizdarm im Alltag – Die Herausforderungen sowie die Wege zur Balance
Wie im vorherigen Beitrag beschrieben, reagiert der Darm bei Reizdarm sensibel auf viele innere und äußere Reize. Für Betroffene bedeutet das oft eingeschränkte Planungssicherheit, Angst
Austauschgruppe
„Impuls und Dialog“ – was ist das? Können Sie sich einen regelmäßigen Austausch vorstellen? In einer festen Kleingruppe kommen wir unter meiner Leitung ein paar
Verstehen Sie Ihren Reizdarm – Warum reagiert Ihr Darm so unberechenbar?
Folgende Formulierung höre ich häufiger in der Praxis: „Manchmal habe ich tagelang Ruhe, und dann plötzlich, ohne ersichtlichen Grund, starke Blähungen, Krämpfe oder Durchfall. Ich
Wenn Hormone das Denken durcheinanderbringen – Der Einfluss des Hormonhaushalts auf Konzentration und Aufmerksamkeit (Teil 2)
Konzentrationsprobleme begegnen mir in meiner Praxis sehr häufig – bei Kindern ebenso wie bei Erwachsenen. Manchmal befürchten meine Patientinnen und Patienten sogar, dass sie an
Wenn Hormone das Denken durcheinanderbringen – Der Einfluss des Hormonhaushalts auf Konzentration und Aufmerksamkeit (Teil 1)
Konzentrationsschwierigkeiten sind in meiner Praxis ein häufiges Thema – sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen. Viele meiner Patientinnen und Patienten kommen zu mir mit
Webinar „ADS/ADHS verstehen“
15. Januar 2026 – kostenfreies Webinar ADS / ADHS Betroffene haben häufig Schwierigkeiten bei: Konzentration Impulskontrolle Selbstregulation In diesem Webinar gehe ich auf die Fragestellung
Kinder mit ADS/ADHS – Wenn diese den „Kasper“ mimen
In meiner Praxis wird mir immer wieder ein überdrehtes „Kasperverhalten“ beschrieben. Als ganzheitlich arbeitende Heilpraktikerin mit dem Schwerpunkt auf ADS/ADHS möchte ich Ihnen in diesem
ADS/ADHS und Omega-3 – warum die richtigen Fettsäuren so wichtig sind
ADS/ADHS gehört zu den häufigsten Themen in meiner Praxis. Betroffene und ihre Familien stehen oft vor der Frage, welche Möglichkeiten es neben schulmedizinischen Ansätzen gibt,
Webinar HPU – unerkannte Stoffwechselstörung mit vielen Gesichtern
17. November 2025 – kostenfreies Webinar Die Hämopurrollaktamurie (HPU) ist eine Stoffwechselstörung die folgende Symptome hervorrufen kann: Ermüdung, Allgemeine Mattigkeit Innere Unruhe Blähungen/Reizdarm/Verdauungsbeschwerden Konzentrationsschwierigkeiten psychische
Flohsamenschalen – sanfte Hilfe für Ihre Verdauung
Als Heilpraktikerin mit dem Schwerpunkt Darmgesundheit begegne ich in meiner Praxis täglich Menschen, die unter unterschiedlichsten Verdauungsbeschwerden leiden. Von Verstopfung über Reizdarm-Symptome bis hin zu
ADS/ADHS und Mikronährstoffe – Warum eine ausgewogene Versorgung so wichtig ist
ADS/ADHS wird häufig in Verbindung mit Konzentrationsproblemen, Impulsivität und innerer Unruhe gebracht. Weniger bekannt ist jedoch, dass bestimmte Mikronährstoffe einen direkten Einfluss auf das Nervensystem