Kinder

Häufige Kopfschmerzen bei Schulkindern und Jugendlichen – ein vielschichtiges Warnsignal (Teil 2)

Schreiben Sie einen Kommentar / ADS/ADHS, Kinder, Konzentrationsschwierigkeiten von Kindern /

Wenn ein Kind immer wieder über Kopfschmerzen klagt, betrifft das weit mehr als nur das körperliche Symptom. Die jungen Betroffenen sind oft erschöpft, reizbar oder ziehen sich zurück – schulische Anforderungen werden zur Herausforderung, Freizeitaktivitäten verlieren an Freude. Auch Sie als Eltern stehen unter Druck: Die Sorge um Ihr Kind, das Gefühl des Ausgeliefertseins und die Suche nach hilfreichen Lösungen können emotional wie körperlich sehr belastend sein. Die multifaktoriellen Ursachen von Kopfschmerzen Kopfschmerzen sind sehr häufig nicht auf eine einzelne Ursache zurückzuführen. Das macht die Situation für Ihr Kind und Sie als Eltern sehr komplex, wenn Sie sich auf die Suche danach machen. Dieser Weg ist aber durchaus sinnvoll. Denn wie in meinem letzten Artikel beschrieben, geht es nicht nur darum mit Medikamenten den Schmerz zu lindern. Nur durch eine Ursachenbehandlung lässt sich die Lebensqualität nachhaltig verbessern. Lesen Sie mehr dazu im ersten Teil zu diesem Blogartikel. Der ganzheitliche Weg: Zuhören, hinschauen, verstehen Ein erster, wichtiger Schritt ist das offene Gespräch – mit Ihrem Kind und mit Fachpersonen, die den Blick über den Tellerrand wagen. In meiner Praxis nehme ich mir bewusst Zeit, um die individuelle Situation Ihres Kindes in Ruhe zu erfassen: Wie lebt Ihr Kind? Wie ist der Alltag organisiert? Wie ernährt es sich? Welche Schul- und Leistungsanforderungen bestehen? Gibt es andere körperliche oder seelische Symptome? Ein ganzheitliches Konzept berücksichtigt nicht nur die Symptome, sondern sucht nach den Ursachen auf verschiedenen Ebenen – und setzt genau dort an. Was Sie als Eltern tun können Beobachten Sie mit offenem Blick: Wann treten die Kopfschmerzen auf? Gibt es erkennbare Auslöser oder Muster? Führen Sie ein Kopfschmerztagebuch: Notieren Sie Datum, Uhrzeit, Intensität, Begleitumstände und Maßnahmen. Das kann helfen, Zusammenhänge zu erkennen. Holen Sie sich fachkundige Unterstützung: Eine differenzierte Diagnostik – idealerweise aus verschiedenen Blickwinkeln – hilft dabei, nachhaltige Wege der Behandlung zu finden. Vertrauen Sie Ihrer Intuition: Niemand kennt Ihr Kind so gut wie Sie. Wenn Sie das Gefühl haben, dass „etwas nicht stimmt“, dann ist das meist ein wertvoller Hinweis. Kopfschmerzen sind ein klares Signal Kopfschmerzen sind kein „Kinderkram“. Sie sind ein Zeichen des Körpers, das ernst genommen werden sollte – und das Sie gemeinsam mit Ihrem Kind verstehen lernen können. Auch wenn es manchmal mühsam ist, lohnt sich die Suche nach den Ursachen. Denn darin liegt der Schlüssel zur echten und nachhaltigen Besserung. Mein Therapieangebot Ich begleite Sie und Ihr Kind gerne auf diesem Weg – mit Zeit, Achtsamkeit und einem ganzheitlichen Blick auf Gesundheit und Wohlbefinden. Informieren Sie sich gerne auf meiner Homepage über meine Arbeitsweise und meine Schwerpunkte. Selbstverständlich können auch Sie das Angebot eines kostenfreien Erstgesprächs in Form eines 15-minütigen Telefonats nutzen! Direkt zur Terminbuchung

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Stress als Eltern: Warum Selbstfürsorge keine Option, sondern eine Notwendigkeit ist

Kinder, Stress /

Viele Menschen sind gestresst. Leider wird das Thema häufig unterschätzt. Als Heilpraktikerin erlebe ich oft Patienten, denen es so geht wie Ihnen: Stress im Alltag, insbesondere bei Eltern. Es ist alarmierend, dass heutzutage gut jeder Zweite, der Kinder im Haushalt hat, sich häufig gestresst fühlt*. Diese Belastung hat in den letzten Jahren signifikant zugenommen. Warum ist das so und wie können Sie als Eltern damit umgehen? Warum der Stress zugenommen hat Die moderne Lebensweise bringt eine Vielzahl von Stressoren mit sich. Die ständige Erreichbarkeit durch Smartphones, beruflicher Druck, finanzielle Herausforderungen und die ständige Jongliererei zwischen Arbeit und Familienleben tragen dazu bei, dass viele Eltern an ihre Grenzen stoßen. Die Belastung durch die Pandemie-Zeit hat dazu beigetragen, da sie uns vor neue Herausforderungen gestellt hat, die oft schwer zu bewältigen sind. Hatten Sie Zeit zu verschnaufen? Den meisten geht es so wie mir – direkt weiter ohne Rücksicht! Alarmzeichen für ein zu hohes Stresslevel Es ist wichtig, die Warnsignale für ein zu hohes Stresslevel zu erkennen und ernst zu nehmen. Häufige Kopfschmerzen, Schlafprobleme, Reizbarkeit, Erschöpfung und eine beeinträchtigte Immunfunktion sind nur einige der Symptome, die darauf hinweisen können, dass der Stress Ihre Gesundheit beeinträchtigt. In der ganzheitlichen Naturheilkunde betrachte ich den Menschen als Ganzes, und es ist essenziell, sowohl körperliche als auch emotionale Symptome zu berücksichtigen. Selbstfürsorge als Schlüssel zur Stressbewältigung Als Eltern tragen Sie nicht nur die Verantwortung für Ihr Kind, sondern auch für Ihre eigene Gesundheit. Die Selbstfürsorge ist daher von entscheidender Bedeutung. Nur wenn Sie selbst im Gleichgewicht sind, können Sie auch für Ihre Familie da sein. Die Naturheilkunde bietet eine Vielzahl von Ansätzen, um Stress auf körperlicher und emotionaler Ebene zu bewältigen. Symptome ernst nehmen und Unterstützung suchen Es ist keine Schwäche, Hilfe zu suchen. Wenn Sie Symptome von chronischem Stress erleben, ist es wichtig, diese nicht zu ignorieren. Die ganzheitliche Naturheilkunde kann Ihnen dabei helfen, die Ursachen zu verstehen und individuelle Wege zur Stressbewältigung zu finden. Auch emotionale Belastungen brauchen ihre Zeit um verarbeitet zu werden. Seien Sie ein Vorbild für Ihr Kind Insgesamt sollten Sie als Eltern eine Vorbildrolle einnehmen. Wenn Sie Ihrem Kind zeigen, dass Selbstfürsorge wichtig ist und dass es okay ist, um Hilfe zu bitten, geben Sie ihm wertvolle Werkzeuge für sein eigenes Leben mit. Ihre Gesundheit ist wichtig – für Sie und für Ihre Familie. Mein Therapieangebot Mit viel Empathie und Geduld begleite ich Erwachsene und Kinder in meiner Praxis mit einer ganzheitlichen Methodik. Gerne nehme ich mir die Zeit Ihre Symptome zu beleuchten und höre Ihnen zu, um die Ursache herauszufinden. Nutzen Sie mein Angebot eines kostenlosen Erstgesprächs und schildern mir Ihr Anliegen! Direkt zur Terminbuchung * Quelle: forsa-Umfrage im Auftrag der KKH, Mai 2023

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Witzige Ideen zur Stärkung des kindlichen Immunsystems

Ernährung, Immunsystem, Infekte bei Kindern, Kinder, Mandelentzündung bei Kindern /

Herzlich willkommen zu meinem kleinen Beitrag über die stärkende Pflege des kindlichen Immunsystems. Als Mutter und Heilpraktikerin habe ich Ihnen einige humorvolle und praktische Tipps zusammengestellt, um die kleinen Abenteurer in Ihrer Obhut vor „den lauernden Keimen zu schützen“. Der Vitaminkick: Äpfel im Superheldenmantel Kaum zu glauben, aber wahr! Wickeln Sie Äpfel in kleine Superheldencapes. Der Anblick allein wird Ihr Kind vor Lachen strahlen lassen, und die Vitaminzufuhr wird zum heldenhaften Akt. Ein Apfel am Tag in seinem schicken Umhang vertreibt auch die Langeweile beim Obstessen! Tipp: Erwägen Sie, eine Apfel-Cape-Modenschau zu veranstalten. Das fördert nicht nur den Spaß, sondern auch den Apfelappetit! Knoblauch, das Vampirabwehrmittel Für kleine Knoblauchfans! Kreieren Sie eine superleckere Knoblauchsoße oder ein anderes Knoblauchgericht und nennen Sie sie „Vampirabwehrmittel“. Kinder lieben spannende Geschichten, und diese erzählt von tapferen Geschmacksnerven, die böse Viren in die Flucht schlagen. Die Kinder werden es lieben, ihre eigenen kleinen Knoblauchhelden zu sein! Tipp: Stellen Sie sicher, dass die kleinen Heldinnen und Helden Zahncreme in Reichweite haben, um nach dem Genuss dieser magischen Soße ihren Atem zu erfrischen! Das Immunsystem-Märchenland Wandeln Sie gemeinsam durch das Immunsystem-Märchenland! Gestalten Sie einen spielerischen Parcours im Kinderzimmer, der die Reise eines Krankheitskeims durch das Immunsystem darstellt. Hindernisse können die weißen Blutkörperchen sein, die heldenhaft die Eindringlinge besiegen. Ein Spaß für Groß und Klein! Tipp: Verwenden Sie leuchtende Farben und fantasievolle Requisiten, um das Immunsystem-Märchenland zum Leben zu erwecken. Eine kleine Belohnung am Ende des Parcours bringt zusätzlichen Anreiz! Yoga für Mini-Helden Stärken Sie Körper und Geist! Kinder lieben es, sich zu bewegen, also warum nicht Yoga in die tägliche Routine einbauen? Nennen Sie die Übungen nach Tieren und machen Sie daraus ein lustiges Spiel. Die Giraffe reckt sich, die Schildkröte zieht sich zurück – die Kinder werden nicht nur flexibler, sondern auch widerstandsfähiger! Tipp:  Ein bisschen Musik und ein paar Tiergeräusche können die Yoga-Stunde in ein echtes Abenteuer verwandeln! Lachen ist die beste Medizin Ich hoffe, diese humorvollen Tipps bringen nicht nur eine Menge Lachen in Ihr Zuhause, sondern auch ein starkes Immunsystem für Ihre kleinen Superhelden. Lachen setzt die „Glückshormone“ frei und fördert die Gesundheit! Mein Therapieangebot für kleine Abenteurer In meiner Praxis behandle ich Kinder bei akuten Infekten aber auch bei Infektanfälligkeit. Ein starkes Immunsystem ist eine wichtige Basis für das Leben. Informieren Sie sich gerne auf meiner Homepage und nutzen mein Angebot eines kostenlosen Erstgesprächs. Direkt zur Terminbuchung

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Selbstfürsorge für Eltern von Kindern mit ADS / ADHS: Ihre Stärke liegt in Ihrer eigenen Stabilität

ADS/ADHS, Erziehung, Inspiration, Kinder, Selbsthilfe /

Wenn Sie Eltern von Kindern mit ADS / ADHS sind, kann der Alltag manchmal besonders herausfordernd sein. Die ständige Sorge um das Wohlergehen Ihres Kindes und die Unterstützung, die sie benötigen, kann dazu führen, dass Sie sich selbst vernachlässigen. Doch inmitten all der Hingabe für Ihr Kind dürfen Sie nicht vergessen, dass auch Sie auf Ihre eigene Selbstfürsorge achten müssen! Worauf legt man den Fokus? Ich kann gut nachvollziehen, dass Ihr Fokus oft auf Ihrem Kind liegt. Sie wollen sicherstellen, dass es die bestmögliche Unterstützung erhält und sich in dieser Welt behaupten kann. Diese Sorge und Ihre Hingabe sind lobenswert. Sie dürfen sich aber auch bewusst machen, dass Ihre eigene Stabilität genauso wichtig ist! Die Grundlagen der Selbstfürsorge Selbstfürsorge bedeutet, sich selbst genug Liebe und Aufmerksamkeit zu schenken, um gesund und ausgeglichen zu bleiben. Es ist nicht egoistisch, an sich selbst zu denken, es ist notwendig! Wie sollen Eltern eine starke und unterstützende Präsenz für ihre Kinder sein, wenn sie ihre eigenen Bedürfnisse und ihr eigenes Wohl vernachlässigen? Das kann auf Dauer nicht gut gehen! Den eigenen Tank auffüllen Wie können Sie Selbstfürsorge in Ihren Alltag integrieren? Es gibt keine „One-Size-Fits-All-Antwort“, da jeder Mensch unterschiedliche Bedürfnisse und Interessen hat. Aber hier sind einige Ansätze, die Ihnen Inspiration bieten: Zeit für Hobbys und Leidenschaften Ihre eigenen Hobbys und Leidenschaften sind ein wichtiger Teil dessen, wer Sie sind. Nehmen Sie sich Zeit, sie zu verfolgen, auch wenn es nur eine kurze Auszeit am Wochenende ist. Das Wiederaufleben Ihrer Leidenschaften wird Sie mit neuer Energie erfüllen.   Momente der Entspannung Entspannung ist von entscheidender Bedeutung. Egal, ob es sich um Meditation, Yoga, Joggen, Lesen oder einfach nur um das Genießen einer Tasse Tee in Ruhe handelt – schaffen Sie Momente der Entspannung, um zur Ruhe zu kommen.   Soziale Verbindungen Ihre Freunde und Familie sind oft die größten Unterstützer. Verbringen Sie Zeit mit denen, die Sie lieben und die Sie stärken. Das Teilen Ihrer Sorgen und Erfahrungen kann auch entlastend sein.   Hilfe annehmen Es ist nicht immer einfach, um Hilfe zu bitten oder anzunehmen, aber es ist ein Zeichen von Stärke, dies zu tun. Ob es sich um professionelle Hilfe, die Unterstützung von Freunden oder die Entlastung durch Familienangehörige handelt, die richtige Unterstützung kann einen großen Unterschied machen. Selbstfürsorge für gestärkte Eltern Selbstfürsorge bedeutet nicht, dass Sie Ihr Kind vernachlässigen. Im Gegenteil, Kinder profitieren davon, wenn Sie ausgeglichen und gestärkt sind! Sie werden geduldiger, verständnisvoller und unterstützender in Ihrer Rolle als Elternteil sein, wenn Sie Ihre eigenen Bedürfnisse respektieren. Selbstfürsorge ist nicht egoistisch Für mich ist Selbstfürsorge keine Selbstsucht. Es ist ein Akt der Selbstliebe und Selbstachtung. Sie verdienen es, genauso umsorgt zu werden, wie Sie sich um Ihr Kind kümmern. Warten Sie nicht darauf, dass es jemand anderes für Sie macht – kümmern Sie sich selbst um sich. Dem Kind Selbstfürsorge vorleben Sie sind die Stütze und das Vorbild, das Ihr Kind braucht, um zu lernen, wie man sich selbst achtet und für das eigene Wohl sorgt. Sie sind stark und inspirierend, und Ihr Kind wird von Ihrem Beispiel profitieren. Also gehen Sie es an, für sich selbst zu sorgen, um eine noch stärkere und unterstützende Mutter (oder Vater) zu sein! Der Schlüssel zum Glück Ihre Liebe und Fürsorge für Ihr Kind sind unermüdlich. Die Selbstfürsorge ist der Schlüssel, um diese Liebe aufrechtzuerhalten und weiterzugeben. Für einen entspannten Alltag mit dem Fokus auf ein achtsames Miteinander in der Familie! Sie machen einen großartigen Job! Mein Unterstützungsangebot Ich behandle in meiner Praxis nicht nur das Schwerpunktthema ADS / ADHS. Neben der Behandlung der betroffenen Kinder begleite und unterstütze ich auch deren Eltern, die sich durch die besondere Herausforderung dem Stress manchmal nicht mehr gewachsen fühlen. Sprechen Sie mich gerne bei einem kostenlosen Erstgespräch darauf an! Direkt zur Terminbuchung kostenfrei! Emailserie ADS/ADHS Kinder   Ihr Kind ist von ADS/ADHS betroffen und Sie suchen nach Tipps, Tricks und Lösungen für Ihre Herausforderungen? Melden Sie sich zu meiner kostenfreien Emailserie an!   zur Anmeldung

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„Warum hat mein Kind ständig einen Schnupfen?“

Entwicklung, Immunsystem, Infekte bei Kindern, Kinder, Mandelentzündung bei Kindern /

kostenloser Online-Vortrag am 14. November 2023 Kinder sind vermehrt in der Kalten Jahreszeit krank. Sie leiden unter:  Schnupfen  Husten  Halsschmerzen In diesem Vortrag erläutere ich die Funktionsweise des Immunsystems und erkläre Ihnen warum es „normal“ ist, dass Ihr Kind vermehrt krank ist. Ich erkläre aber auch wo die Grenzen zu „normal“ sind, d.h. wann Ihre Wachsamkeit als Eltern gefragt ist.   Im Anschluss an den Vortrag haben Sie die Möglichkeit Fragen zu stellen.   Sie sind interessiert und haben den Termin verpasst? Ich biete regelmäßig Vorträge an. Melden Sie sich gerne zu meinem Newsletter an und erhalten die Termine, damit Sie sich rechtzeitig anmelden können!

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Anders sein, trotz ADHS: Authentizität leben und stärken

ADS/ADHS, Entwicklung, Erziehung, Inspiration, Kinder /

ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung) kann eine Herausforderung sein, sowohl für die Kinder, die damit leben, als auch für ihre Familien. Ich kann mir gut vorstellen, dass es oft schwierig ist zu akzeptieren, dass Ihr Kind anders ist. Dass es Schwierigkeiten hat, sich zu konzentrieren, impulsiver ist oder sich leicht ablenken lässt. Diese Unterschiede sind nicht nur Herausforderungen, sondern auch Stärken! Ihr Kind ist einzigartig und hat ein ganz besonderes Potenzial. Der Weg zu Authentizität Es ist verlockend, Kinder mit ADS / ADHS in eine Schublade zu stecken oder zu versuchen, sie anzupassen, damit sie in das Bild passen, das die Gesellschaft von „normal“ hat. Aber die wahre Stärke liegt darin, Ihr Kind so anzunehmen, wie es ist, und ihm dabei zu helfen, seine Authentizität zu leben! Innere Stabilität als Basis Die Basis für ein gutes Selbstvertrauen ist die innere Stabilität. Kinder mit ADS / ADHS haben oft das Gefühl, dass sie anders sind und dass sie nicht in die Norm passen. Das Bedürfnis nach Zugehörigkeit ist ein Grundbedürfnis des Menschen. Es ist Ihre Aufgabe als Eltern, Ihrem Kind beizubringen, dass es genauso wertvoll ist wie jedes andere Kind. Innere Stabilität bedeutet, sich selbst zu akzeptieren und sich selbst zu vertrauen, trotz der Herausforderungen, die ADHS mit sich bringt. Authentizität als Schlüssel zum Erfolg Wenn Ihr Kind sich selbst treu bleibt, kann es seine Authentizität leben. Das bedeutet, dass es seine Interessen, Talente und Leidenschaften entfalten kann, ohne sich von gesellschaftlichen Erwartungen einschränken zu lassen. Authentische Menschen haben oft eine einzigartige Sichtweise auf die Welt und finden ihren Weg, der nicht immer dem Mainstream entsprechen muss, aber dafür umso erfüllender ist. Wie können Sie Ihr Kind unterstützen? Anerkennung und AkzeptanzDer erste Schritt ist die Anerkennung und Akzeptanz der ADS / ADHS-Diagnose. Verstehen Sie, dass Ihr Kind anders ist, aber das ist keineswegs negativ. Es ist einfach eine andere Art, die Welt wahrzunehmen. KommunikationSprechen Sie offen mit Ihrem Kind über ADS / ADHS. Erklären Sie, was es bedeutet, aber betonen Sie auch, dass es nicht die Identität Ihres Kindes definiert. Stärkung des SelbstbewusstseinsErmutigen Sie Ihr Kind, seine Stärken und Interessen zu erkunden. Helfen Sie ihm dabei, Selbstvertrauen aufzubauen und seine Talente zu entfalten. Individuelle FörderungJedes Kind ist einzigartig. Stellen Sie sicher, dass die Erziehung und Förderung auf die Bedürfnisse und Interessen Ihres Kindes zugeschnitten sind. Positive VerstärkungLoben Sie Ihr Kind für seine Bemühungen und Erfolge. Zeigen Sie ihm, dass Sie stolz auf es sind. Geduld und VerständnisEs wird Rückschläge geben, und es wird Momente der Frustration geben. Haben Sie Geduld und Verständnis und unterstützen Sie Ihr Kind, wenn es schwierig wird. Seien Sie selbst authentisch Wenn Sie Ihrem Kind zeigen wollen, dass es auf sich selbst hören soll, müssen Sie selbst als Vorbild vorangehen. Arbeiten Sie an Ihrer eigenen inneren Kraft und bemühen Sie sich täglich Ihre Authentizität zu leben. Als Eltern ist es Ihre Aufgabe, Ihr Kind auf dem Weg des Lebens zu begleiten und sie dabei zu unterstützen, sich selbst treu zu bleiben. Wenn wir das schaffen, können sie authentische Menschen werden, die in der Lage sind, ihre Träume zu verfolgen und erfolgreich durchs Leben zu gehen. Ihre Unterstützung und Liebe sind der Anker Kinder mit ADS / ADHS sind anders, aber das ist keineswegs ein Nachteil. Im Gegenteil, sie haben ein einzigartiges Potenzial und können ihre Authentizität leben, wenn sie die notwendige Unterstützung und Ermutigung erhalten. Die innere Stabilität, die aus der Akzeptanz der eigenen Individualität kommt, ist der Schlüssel zum Selbstvertrauen und zum Finden des eigenen Weges im Leben. Mein Therapieangebot In meiner Praxis behandle ich zum Schwerpunkt ADS / ADHS. Gerne können Sie sich weiter auf meiner Homepage informieren und das Angebot eines kostenlosen Erstgesprächs wahrnehmen. Direkt zur Terminbuchung kostenfrei! Emailserie ADS/ADHS Kinder   Ihr Kind ist von ADS/ADHS betroffen und Sie suchen nach Tipps, Tricks und Lösungen für Ihre Herausforderungen? Melden Sie sich zu meiner kostenfreien Emailserie an!   zur Anmeldung

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kostenloser Vortrag „In der Ruhe liegt die Kraft“

ADS/ADHS, Entwicklung, Erziehung, Kinder /

kostenloser Online-Vortrag am 24. Oktober 2023 ADS / ADHS Betroffene  haben häufig Schwierigkeiten bei:  Konzentration  Impulskontrolle  Selbstregulation In diesem Vortrag gehe ich auf die Fragestellung ein, warum es zu den bekannten Problemen bei ADS / ADHS kommt und wie ein stabiles System unterstützen kann.     Der Vortrag fand bereits statt, wird im kommenden Jahr sicherlich nochmals angeboten. Melden Sie sich gerne für den Newsletter an. Sie erhalten so völlig unverbindlich Neuigkeiten und auch die anstehenden Termine.   Sie sind interessiert? Melden Sie sich gerne an!

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Die Kraft der Konstanz: Wie Stabilität die inneren Kräfte Ihrer Kinder entfesselt

ADS/ADHS, Entwicklung, Erziehung, Kinder /

Ihre Rolle als Eltern ist eine der wichtigsten im Leben Ihres Kindes. Besonders, wenn Ihr Kind mit Lernschwierigkeiten oder einer Diagnose wie ADS/ADHS konfrontiert ist, ist es von entscheidender Bedeutung, ihm die nötige Stabilität zu bieten. Stabilität ist der Schlüssel, um Ihren Kindern Halt zu geben. Kinder benötigen Halt um sich positiv zu entwickeln und ihre individuellen Herausforderungen zu meistern. Ich gehe im Folgende genauer darauf ein, wie Sie Ihrem Kind Sicherheit und Stabilität bieten können. Warum ist Stabilität so wichtig (vor allem bei ADS/ADHS)? Stabilität ist für jedes Kind von grundlegender Bedeutung. Aber für Kinder, die mit Lernschwierigkeiten oder Aufmerksamkeitsdefizitstörungen konfrontiert sind, kann sie einen noch größeren Einfluss auf ihre Entwicklung haben. Kinder mit ADS/ADHS haben oft Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren und handeln impulsiv. Auch Kinder mit Lernschwierigkeiten haben möglicherweise Schwierigkeiten im schulischen Umfeld. In beiden Fällen kann ein Mangel an Stabilität zu Angst, Unsicherheit und einem geringen Selbstwertgefühl führen. Schnell beginnt ein Teufelskreis. Kinder brauchen Sicherheiten Stabilität bietet einen sicheren Hafen für Kinder. Wenn sie wissen, dass sie sich auf ihre Eltern und ihre Umgebung verlassen können, fühlen sie sich geborgen und können besser mit ihren Schwierigkeiten umgehen. Aus dieser Stabilität heraus können Kinder wachsen und sich weiterentwickeln, unabhängig von ihren individuellen Herausforderungen. Wie können Sie Ihrem Kind Stabilität bieten? Klare KommunikationSprechen Sie mit Ihrem Kind über ihre Herausforderungen, sei es in der Schule oder im Alltag. Klare und einfühlsame Kommunikation hilft ihnen zu verstehen, dass Sie für sie da sind und ihnen bei Problemen helfen werden. Routinen und StrukturKinder, insbesondere solche mit ADS/ADHS, profitieren von klaren Strukturen und Routinen. Erstellen Sie einen festen Zeitplan in Ihrer Familie für Hausaufgaben, Freizeitaktivitäten und Schlafenszeiten. Dies gibt Ihrem Kind Sicherheit und Orientierung (und Ihnen auch). Positives FeedbackLoben Sie Ihr Kind für seine Bemühungen und Erfolge, egal wie klein sie sein mögen. Positive Verstärkung festigt das Selbstwertgefühl und die Motivation. Achten Sie darauf, dass Ihr Kind immer wieder Erfolge hat, z.B. bei Freizeitaktivitäten. Geduld und VerständnisZeigen Sie Geduld, wenn Ihr Kind Schwierigkeiten hat. Versuchen Sie, die Welt aus seiner Perspektive zu sehen, und zeigen Sie Verständnis für die individuellen Bedürfnisse. Gemeinsame AktivitätenVerbringen Sie qualitativ hochwertige Zeit mit Ihrem Kind. Gemeinsame Aktivitäten stärken die Bindung und geben Ihrem Kind Sicherheit. Die Investition lohnt sich! Fehler zulassenNiemand ist perfekt, und Fehler sind ein Teil des Lernens. Zeigen Sie Ihrem Kind, dass es in Ordnung ist, Fehler zu machen, und ermutigen Sie es, aus ihnen zu lernen. Geben Sie selbst Fehler zu und fördern Sie damit ein Umfeld von hoher Fehlertoleranz. Stabilität als Fundament für die Zukunft Stabilität ist der Schlüssel zur Unterstützung Ihres Kindes in seiner Entwicklung, besonders wenn es mit Lernschwierigkeiten oder ADS/ADHS konfrontiert ist. Indem Sie klare Kommunikation, Routinen, positives Feedback, Geduld und Verständnis bieten, können Sie Ihrem Kind die Sicherheit geben, die es benötigt, um seine individuellen Herausforderungen zu meistern. Es gibt professionelle Unterstützung, die Sie in Anspruch nehmen können. Ihre Liebe und Ihr Engagement als Eltern sind die Grundlage, auf der Ihr Kind aufbauen kann, um zu einem starken, selbstbewussten Individuum heranzuwachsen. Mein Therapieangebot Geben Sie Ihrem Kind die Stabilität, die es braucht. Beobachten Sie, wie es wächst und sich zu einem einzigartigen Individuum entwickelt. Ihre Rolle als Eltern ist entscheidend, und Ihr Einfluss kann das Leben Ihres Kindes in positiver Weise prägen. Bei Kindern mit besonderen Herausforderungen kann professionelle Hilfe notwendig sein. Zögern Sie nicht, solche Ressourcen für Ihr Kind oder auch für sich selbst in Anspruch zu nehmen. Auch die Naturheilkunde kann ihren Beitrag leisten. Informieren Sie sich auf meiner Homepage über die Schwerpunktthemen Konzentrationsschwierigkeiten und ADS/ADHS. Nutzen Sie auch mein Angebot eines kostenlosen Erstgesprächs. Direkt zur Terminbuchung kostenfrei! Emailserie ADS/ADHS Kinder   Ihr Kind ist von ADS/ADHS betroffen und Sie suchen nach Tipps, Tricks und Lösungen für Ihre Herausforderungen? Melden Sie sich zu meiner kostenfreien Emailserie an!   zur Anmeldung

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Das Mindestmaß an Lernen: Unterstützung für Kinder mit Lernschwierigkeiten und ADS/ADHS

ADS/ADHS, Entwicklung, Erziehung, Kinder, Konzentrationsschwierigkeiten von Kindern /

Es ist völlig normal, sich Sorgen darüber zu machen, wie gut Ihr Kind in der Schule abschneidet. Besonders, wenn Ihr Kind Lernschwierigkeiten hat oder mit ADS/ADHS lebt, kann die schulische Leistung zu einer Herausforderung werden. Ich ermutige Sie, Ihren Weg zu finden und zeige Ihnen, dass Bildung weit über ein „Mindestmaß“ hinausgeht. Die Definition des Mindestmaßes Was ist dieses „Mindestmaß“ an Lernen, von dem wir sprechen? Es ist wichtig zu verstehen, dass es keine starre Definition dafür gibt. Die schulischen Anforderungen variieren von Kind zu Kind und von Klasse zu Klasse. Was für Ihr Kind ein „Mindestmaß“ an Lernen ist, kann für ein anderes Kind völlig anders sein. Jeder ist einzigartig – auch beim Lernen Ihr Kind ist einzigartig und hat seine eigenen Stärken und Schwächen. Die Diagnose von Lernschwierigkeiten oder ADS/ADHS bedeutet nicht, dass es nicht lernen kann! Es bedeutet nur, dass es möglicherweise unterschiedliche Unterstützung und Ansätze benötigt. Bitte machen Sie sich das bewusst! Es ist einfach nur anders, und das ist okay. Die Bedeutung von Individualität Es ist wichtig zu erkennen, dass jeder Mensch anders lernt. Ein Kind mit Lernschwierigkeiten oder ADS/ADHS kann auf seine eigene Weise Wissen aufnehmen und verarbeiten. Manchmal bedeutet das, dass es länger dauert, Dinge zu verstehen, oder dass es spezielle Techniken benötigt, um sich zu konzentrieren. Als Eltern ist es Ihre Aufgabe, die Individualität Ihres Kindes zu respektieren und zu fördern. Lassen Sie sich nicht von der Vorstellung eines starren „Mindestmaßes“ einschränken. Und nur weil andere so und so lernen, bedeutet es nicht, dass es nicht auch andere Wege gibt. Ihr Kind hat das Potenzial, mehr zu erreichen, als Sie sich vielleicht vorstellen können. Begeben Sie sich doch mal auf Entdeckungsreise! Die Rolle der Unterstützung Die Unterstützung, die Sie Ihrem Kind bieten, spielt eine entscheidende Rolle bei seinem schulischen Erfolg. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie Ihr Kind unterstützen können: KommunikationSprechen Sie offen mit Lehrern und Fachleuten über die Bedürfnisse Ihres Kindes. Gemeinsam können Sie einen individualisierten Lernplan entwickeln. „08/15“-Lernmethoden passen nicht zu jedem. Geduld und ErmutigungIhr Kind wird Rückschläge erleben, aber geben Sie nicht auf. Rückschläge gehören zum Leben dazu. Ermutigen Sie es, weiterzumachen und sich selbst zu vertrauen. Förderung von InteressenHelfen Sie Ihrem Kind, seine Interessen und Leidenschaften zu entdecken und zu verfolgen. Die Motivation zum Lernen kann durch Begeisterung geweckt werden. Ihr Kind erlebt Erfolge und das ist wichtig für sein Selbstbewusstsein. LernumgebungSchaffen Sie eine ruhige und unterstützende Lernumgebung zu Hause. Reduzieren Sie Ablenkungen und ermöglichen Sie Ihrem Kind, sich auf seine Aufgaben zu konzentrieren. „Sich zu bilden“ liegt in der Natur des Menschen Bildung ist weit mehr als ein „Mindestmaß“ an Wissen und Fähigkeiten, der durch die Schulen vermittelt wird. Jedes Kind hat das Potenzial, in seinem eigenen Tempo zu lernen und zu wachsen. Lernschwierigkeiten oder ADS/ADHS sind Herausforderungen, aber sie definieren nicht die Grenzen des Lernens. Ihr Kind ist einzigartig, talentiert und wertvoll. Geben Sie ihm die Liebe, Unterstützung und den Raum, den es benötigt, um sein volles Potenzial zu entfalten. Bildung ist eine Reise, und Sie sind der wichtigste Begleiter auf diesem Weg. Mein Unterstützungsangebot In meiner Praxis behandle ich zu den Schwerpunktthemen Konzentrationsschwierigkeiten bis hin zu ADS/ADHS. Gerne können Sie sich auf meiner Homepage weiter informieren und auch das Angebot eines kostenlosen Erstgesprächs wahrnehmen. Direkt zur Terminbuchung kostenfrei! Emailserie ADS/ADHS Kinder   Ihr Kind ist von ADS/ADHS betroffen und Sie suchen nach Tipps, Tricks und Lösungen für Ihre Herausforderungen? Melden Sie sich zu meiner kostenfreien Emailserie an!   zur Anmeldung

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Der Weg zur Akzeptanz: Eltern von Kindern mit ADS/ADHS

ADS/ADHS, Erziehung, Inspiration, Kinder, Selbsthilfe /

Der Weg, ein Kind mit ADS/ADHS zu erziehen, kann mit vielen Herausforderungen und Zweifeln verbunden sein. Gesellschaftlicher Druck und die Erwartungen, die an Sie gestellt werden, können einen überwältigen. Ihre Gefühle, Ihre Liebe zu Ihrem Kind und Ihre Sorgen sind absolut verständlich. Ich ermutige Sie, Ihre eigenen Bedenken zu überwinden und die wichtigste Rolle einzunehmen, die Sie als Eltern haben: Sie sind der Unterstützer Ihrer Kinder! Die Realität des gesellschaftlichen Drucks Wenn Ihr Kind die Diagnose ADS oder ADHS erhält, kann das ein ständiges Auf und Ab der Emotionen auslösen. Sie werden sich manchmal zwischen der bedingungslosen Liebe zu Ihrem Kind und den gesellschaftlichen Erwartungen hin- und hergerissen fühlen. Die Gesellschaft erwartet oft, dass Kinder ruhig, gehorsam und konzentriert sind. Kinder entsprechen nicht immer diesem Bild. Kinder mit ADS/ADHS noch seltener und das kann zu Vorurteilen und Missverständnissen führen. Was sind angemessene Ziele? Sie möchten, dass Ihr Kind in der Schule erfolgreich ist, Freunde findet und sich in der Gesellschaft integriert. Doch der Druck, diese Ziele zu erreichen, kann enorm sein. Sind das überhaupt angemessene Ziele und/oder auch die Ziele Ihres Kindes? Sie fragen sich vielleicht, ob Sie Ihrem Kind wirklich gerecht werden und ob es in der Welt da draußen bestehen kann. Ihre Liebe ist der Schlüssel Es ist wichtig, sich immer daran zu erinnern, dass Ihre Liebe zu Ihrem Kind der wichtigste Ankerpunkt ist. Ihr Kind ist einzigartig und hat seine eigenen Stärken und Talente. Die Diagnose ADS/ADHS ändert nichts daran, wie sehr Sie Ihr Kind lieben und wie wertvoll es ist. Ihre Liebe wird Ihrem Kind das Selbstvertrauen geben, das es braucht, um Herausforderungen zu meistern. Ihre Unterstützung, Geduld und Verständnis sind von unschätzbarem Wert. Hören Sie Ihrem Kind zu, vermittelt ihm, dass es okay ist, anders zu sein, und ermutigen Sie es, seine Interessen und Leidenschaften zu verfolgen. Ihre Rolle als Unterstützer Als Eltern von Kindern mit ADS/ADHS sind Sie mehr als nur Fürsorger. Sie sind der wichtigste Unterstützer Ihres Kindes. Ihre Aufgabe ist es, Ihr Kind auf seinem Weg zu begleiten und Hindernisse zu überwinden, um sein volles Potenzial entfalten zu können. Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihre Rolle als Unterstützer optimal ausfüllen können: Bildung und InformationInformieren Sie sich über ADS/ADHS, um besser zu verstehen, wie Sie Ihrem Kind helfen können. Sprechen Sie mit Fachleuten und suchen Sie nach bewährten Therapie- und Unterstützungsmöglichkeiten. KommunikationSprechen Sie offen mit Ihrem Kind über seine Diagnose. Erklären Sie ihm, dass es okay ist, anders zu sein, und ermutigen Sie es, Fragen zu stellen. Kommunizieren Sie auch in andere Richtungen offen – verstecken Sie nichts! GeduldHaben Sie Geduld, wenn Ihr Kind Schwierigkeiten hat. Die Behandlung von ADS/ADHS kann Zeit in Anspruch nehmen, aber Ihre Unterstützung wird den Unterschied machen. SelbstfürsorgeVergessen Sie nicht, auf sich selbst aufzupassen. Die Pflege Ihrer eigenen körperlichen und emotionalen Gesundheit ist entscheidend, um stark und stabil für Ihr Kind da zu sein. VernetzungSuchen Sie nach Unterstützungsgruppen und anderen Eltern, die ähnliche Erfahrungen machen. Der Austausch von Geschichten und Ratschlägen kann eine große Hilfe sein. Die eigenen Gefühle akzeptieren Ihr Weg mag nicht immer einfach sein, aber er ist es wert. Ihr Kind hat das Potenzial, erstaunliche Dinge zu erreichen. Sie sind die wichtigste Person in seinem Leben, die ihm dabei helfen kann. Akzeptieren Sie Ihre eigenen Gefühle und Zweifel, aber lassen Sie sie nicht Ihre Liebe und Unterstützung für Ihr Kind überschatten. Mein Unterstützungsangebot In meiner Praxis behandle ich den Schwerpunkt ADS / ADHS. Gerne können Sie sich auf meiner Homepage dazu weiter informieren und auch das Angebot eines kostenlosen Erstgesprächs wahrnehmen. Direkt zur Terminbuchung kostenfrei! Emailserie ADS/ADHS Kinder   Ihr Kind ist von ADS/ADHS betroffen und Sie suchen nach Tipps, Tricks und Lösungen für Ihre Herausforderungen? Melden Sie sich zu meiner kostenfreien Emailserie an!   zur Anmeldung

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